Re emprendre

Just estem arribant a les acaballes de l’estiu, es barregen les imatges de les experiències viscudes, amb les sensacions que han deixat impregnades en el cos i en els records viure diferents moments a l’aire lliure.

És una combinació entre nostàlgia i satisfacció, i ben a prop es troba el tornar de nou a les rutines.

Sí, re emprendre les dinàmiques quotidianes té un matís d’esforç, de desencís, com si ens prenguessin un trosset de llibertat, la que sent l’ésser més instintiu que satisfà les necessitats més bàsiques i senzilles, i al mateix temps, les més preuades.

Per tal de no caure en el desànim, i fins i tot el pessimisme, que els dies de descans s’escolen entre les mans, us convido a desempolsar l’optimisme i portar la mirada cap a experiències de benestar:

• Fer-se un regal per cuidar-se: Un massatge sensitiu, relaxant, amb els aromes dels olis essencials.
• Compartir amb amics o amb la família àpats, trobades o una caminada a la natura.
• Contemplar les fantàstiques postes de sol del mes de setembre.
• Aprofitar els banys al mar, els banys de sol, els banys de fang o els banys aromàtics, per impregnar el cos i l’ànima de les bondats de la natura.
• Per servir un difusor amb essències de cítrics (mandarina, bergamota, llimona, yuzú, taronja dolça…) que ens encomanaran l’optimisme.

Desitjo que aquestes suggerències de benestar us facilitin un bon trànsit cap la rentrée.