Dansa el cos i les emocions

La música ens transporta, s’apodera del nostre cos, el convida a moure’s, a dansar, a viatjar a través de les sensacions, a visitar parts del nostre ésser que havíem oblidat que existien, a despertar i obrir, de manera juganera, el cofre on es guarden, en la intimitat, les emocions.

Sortiu, sortiu, a experimentar, a prendre cos en l’exterior. Alegria, tristesa, ràbia, por… tant és, totes sou benvingudes a dansar en el món de l’expressió, per fer-nos sentir lliures, vius, complerts, íntegres, plens. Benvolgudes emocions, invoqueu els sentiments, ensenyeu-nos a posar-lis nom, a descobrir les nostres necessitats, a connectar amb els desitjos profunds, per ajudar-los a aflorar i fer-los realitat.

Suggerències pel benestar: Si vols aprendre més sobre com expressar les emocions i connectar amb les teves necessitats participa en el Taller de Feminitat, l’Expressió Femenina.