Entrades per Núria Cosialls Ferrer

Témpores de tardor

Un període idoni per la depuració. En aquest moment de transició, entre una estació i una altra, ens costa força tornar a agafar el ritme i rendir-nos al vaivé del quotidià. Hi ha una certa tendència a fixar-nos objectius, propòsits, i caiem en l’error de no buidar la motxilla prèviament, o si més no, reflexionar, […]

Transicions

Des de fa uns dies el canvi està latent a la natura. S’observa en la tonalitat de la llum, com ha perdut aquella brillantor de l’estiu per donar pas a un cert tamís; la sortida i la posta de sol s’envermelleix; les orenetes i els abellerols es reuneixen al cel indicant-nos que estan a punt […]

L’Essència d’un Bio Spa

L’aigua s’ha utilitzat, des de temps immemorials, per les seves propietats curatives. El que potser no és tant conegut és que la paraula “spa” respon a les sigles de “salutem per aquae” per referir-se a aquells espais on es facilita el benestar a partir de l’ús de l’aigua amb finalitats terapèutiques. Quan vam crear el […]

Bio compromís

Estem compromesos amb el respecte a la Natura, a la Mare Terra i al Medi Ambient. El nostre espai està dissenyat amb un estudi geobiològic, construït amb tècniques de bioconstrucció, dissenyat amb plantes aromàtiques i medicinals autòctones i de conreu ecològic. Apostem per l’ús responsable de l’aigua i de les energies renovables. Defensem un model […]

La presència del pare

La relació amb el pare té un paper molt important en la nostra vida, que no sempre té el reconeixement que es mereix. El pare és el primer home en la vida de la filla, la primera figura d’autoritat, el primer que ocupa el nostre cor i, també, el primer que pot deixar l’empremta d’una […]

Celebra un espai creatiu de benestar

Si vols compartir amb les amigues o la família una experiència sensorial exquisida que estimuli els teus sentits, Si vols celebrar un aniversari, una data especial, un canvi rellevant en la teva vida, Si vols gaudir de les sensacions revitalitzants que produeix el contacte íntim amb la natura dins d’un Bio Spa, Si necessites desconnectar […]

La mirada de la mare

La relació mare-filla té un gran impacte sobre les dones adultes en gairebé tots els aspectes de la vida. Totes som filles! Ser filla i ser mare és una de les experiències més profundes que tota dona pot tenir en la seva vida. La nostra mare ens acompanya a qualsevol part, està enterrada en el […]

Tastets de benestar

Aquest any “L’Hort de la Sínia” celebra el seu 25è aniversari com a Centre d’Educació Ambiental. Dins d’aquest recorregut com a Espai de Natura i Benestar vam crear fa 7 anys un Bio Spa, on poder gaudir del contacte íntim amb la natura, experimentar i aprendre tractaments naturals per incorporar-los, com a hàbits de vida […]

Emocions a flor de pell

En uns moments de convulsió social i política, les emocions es troben a flor de pell. Determinades situacions desperten valors essencials com la justícia, la solidaritat, la llibertat, l’expressió, la dignitat, la comunicació, el diàleg, la compassió, l’acceptació de la diferència i de la diversitat… En aquest context, la dificultat per gestionar la frustració i […]

Aromateràpia i gestió de les emocions

Aprendre a gestionar les emocions és alliberador. Ens dóna l’oportunitat de travessar una situació que ens resulta incòmoda, fins i tot, dolorosa. El que realment ens ajuda és descobrir quins recursos tenim al nostre abast per tenir un bon maneig de l’emoció. D’aquesta manera evitem instal·lar-nos en l’emoció, sigui a nivell mental, a mode de […]